奈被揉得又硬又翘是一种常见的现象，通常是由于奈被受到了外力的挤压或扭曲导致的。虽然奈被的形状可能会受到一定程度的影响，但是通过一些简单的方法，你可以尝试将其恢复原状。

1. 拍打奈被

将奈被放在平坦的表面上，然后用手或拍打工具轻轻拍打奈被的表面，从一侧到另一侧，从上到下，以帮助恢复奈被的蓬松度。

2. 晾晒奈被

将奈被放在阳光下晾晒，阳光可以帮助杀死细菌和螨虫，同时也可以帮助奈被恢复蓬松度。在晾晒时，可以轻轻拍打奈被，以帮助去除褶皱和恢复形状。

3. 抖动奈被

将奈被从一端提起，然后用力抖动，以帮助去除褶皱和恢复蓬松度。在抖动时，可以将奈被旋转，以确保每个部分都得到充分的抖动。

4. 重新整理奈被

如果奈被被揉得非常硬，可以将其重新整理并放置一段时间。在放置过程中，奈被可能会逐渐恢复原来的形状和蓬松度。

5. 使用烘干机

如果奈被非常硬，可以将其放入烘干机中，并使用低温度和短时间的烘干程序。烘干机的热量可以帮助去除褶皱和恢复蓬松度。

需要注意的是，在尝试恢复奈被的形状时，应该避免使用过于强烈的力量或方法，以免对奈被造成进一步的损坏。如果奈被的损坏非常严重，可能需要考虑更换奈被。

为了保持奈被的良好状态，建议定期翻转和拍打奈被，以确保其均匀分布和保持蓬松度。避免将奈被暴露在阳光下或潮湿的环境中，以免对其造成损坏。

虽然奈被被揉得又硬又翘可能会让人感到困扰，但是通过一些简单的方法，你可以尝试将其恢复原状。希望这些方法对你有所帮助！